Category: кино

Category was added automatically. Read all entries about "кино".

Выход из системы.

Мы играли так долго
И вот заблудились в раю
Мы смеялись так долго
И вот заблудились в раю

E.S.T. - Потерянные в Раю

Приняв во внимание тот неприятный факт, что люди в своей жизни руководствуются отнюдь не собственными желаниями, а находятся под контролем обстоятельств, что не добавляет красок такой жизни, а скорее делает её каторгой в виде жизни в серой обыденности, нужно принять во внимание и то обстоятельство, как осуществляется этот контроль, чтобы его или ослабить или избежать вовсе.
Collapse )

Как прожить вдвое больше, избавиться от плохого настроения и найти себя

Оригинал взят у mif_book в Как прожить вдвое больше, избавиться от плохого настроения и найти себя

Вы когда-нибудь хотели изменить себя — стать Человеком 2.0 — «таким, как в мечтах»? Научиться не зацикливаться на проблемах и ценить каждый момент жизни?
Наверняка. Цели похвальные, но есть одна загвоздка — решая их, мы обычно смотрим не в том направлении. Мы меняем свою жизнь внешне, хотя все что нам надо... найти в своей жизни самих себя.
Пока мы ждем солнечного дня и ищем счастье в воображаемом будущем — настоящая жизнь проходит мимо.
Нам нужно добавить осознанности в каждый прожитый день. И тогда настоящие изменения не заставят ждать!


Что такое осознанность?

Нам часто не хватает готовности или умения присутствовать в собственной жизни и проживать ее так, будто она действительно что-то значит здесь и сейчас. При этом осознанный подход к жизни — не просто очередная идея: «Точно, теперь я буду жить более осознанно» — на этом далеко не уедешь. Осознанность — не просто правильная идея, умная техника или новомодное увлечение, а образ жизни. Этой практике уже несколько тысяч лет, и ее часто называют сердцем буддистской медитации, хотя ее суть сводится к внимательности.

Collapse )